Ärger – Sorgen – Probleme selbst bewältigen!

Keine Vorkenntnisse nötig

Ist das nötige Wissen vorhanden, sind wir sehr wohl in der Lage, die allermeisten
Situationen, in denen Ärger, Sorgen und/oder Probleme auftauchen, selbst zu
meistern!

Dabei ist es wichtig, in der richtigen Art und Weise, insbesondere nach dem
ureigenen Gefühl entscheiden und reagieren
zu können.

Damit dies aber auch funktioniert, müssten wir in genau diesen Situationen ruhig,
gefasst und konzentriert bleiben können; was bekanntlich nicht nur nicht einfach,
sondern in der Regel unmöglich ist.

Und genau hier setzt unser Seminar an und zeigt Wege und Verhaltensweisen,
wie wir dies erreichen können; sei es in der Situation selbst oder später, in ruhigen
Momenten zu Hause, um wieder sich selbst zu finden und zu wissen, was zu tun
ist!

Wir befassen uns deshalb erstmal mit dem Thema „Angst“, denn Angst in
abgeschwächter Form zeigt sich als Gefühl innerer Unruhe oder Nervosität
, mit

oder ohne erkennbaren oder realistischen Grund; wodurch Angst oder eben diese
Gefühle sehr belastend sein können!
Sind es doch die negativen Erfahrungen und Erlebnisse, die in uns Menschen die
unglaublich vielen, individuellen Angstsymptome freisetzen, und uns davon abhalten
sollen, eine solche Erfahrung erneut durchleben zu müssen; was allerdings nicht
wirklich funktioniert, da dieser Weg nie zum Ziel führt.

Weiter folgen die Themen

Möglichkeiten und Wege zur Auflösung von Aggression und Depression, die
richtige Kommunikation und das erfolgreiche Verhalten in und nach der
Situation
und die Bewältigung diverser Stress-Probleme wie unter anderem

– Schlaflosigkeit
– mentale und nervöse Erschöpfung
– Unsicherheit
– Lethargie
– Stress allgemein
– Selbstzweifel

Und natürlich sehr viele verschiedene Tipps, Möglichkeiten und Rezepte aus der
Naturheilkunde, wie Sie ganz individuell Psyche und Körper unterstützen
und/oder wieder aufbauen können!

Das Ziel dieses Seminars ist:

den Glauben an sich selbst zurück zu bekommen;
Zweifel an sich selbst aufzulösen;
sich nicht unterkriegen lassen;
den Situationen objektiv und dadurch stimmig begegnen zu können;
die richtigen Schlussfolgerungen daraus zu ziehen und

die Lebensfreude und die Freude an sich selbst zurück zu gewinnen!

 

Seminar-Leitung Sonja Meier, dipl. Naturärztin NVS
Seminar-Ort Lenzburgerstrasse 2, 2. Stock, Hetex-Areal, 5702 Niederlenz
Datum Donnerstag, 9./16./23. Mai 2019    19.30 – 21.30 Uhr
Investition Fr. 240.00 inkl. Unterlagen


Wir freuen uns auf Sie!